Hallo uit de lucht! Ik vlieg momenteel over Indiana op weg naar SoCal !!

Ik ben erg opgewonden om thuis te komen en mijn familie en huisdieren te zien. Ik heb zo heimwee en mis ze zo erg. Dit wordt een broodnodige dosis familietijd!
Mijn nieuwste video’s

5 minuten rennen opwarmen a
Snel opwarmen voor lopers. 5 minuten hardlopen opwarmen voor je run. Hoe u zich klaar kunt maken om te rennen. tips voor wat te doen voordat je rent

Meer video’s

0 seconden van 5 minuten, 34 seconden

Volgende
4 minuten lagere body training voor hardlopers
04:49

Live
00:00
08:21
05:34

Ik rende vandaag als een gek rond. Ik wachtte tot het laatste moment om in te pakken en moest een weekend visvoeder krijgen. Ik ben niet de grootste fan van de vis, maar Ben houdt van ze, dus ik wil ervoor zorgen dat ze blijven hangen.

Toen besloot ik om snel de afwas te doen, zodat ik een schoon huis kon thuisbrengen. Maar ik brak nog een glas! Ik breek altijd bril !! Dus besloot ik om de puinhoop te verlaten en ermee om te gaan als ik terugkom.

Ik heb een grote tonijnsandwich gemaakt voor de reis. Ik wist dat ik een tonijnsammie zou kopen van een willekeurige plek op het vliegveld, omdat dat is waar ik naar verlangde, maar ik zou het liever zelf maken. Ik gebruikte “Ben’s Bread” en een heel blik tonijn, dus dit was net als een super verpakte broodje sandwich.

Ik heb ook een zak chips meegenomen.

En dessert! Een vitatop in het vlak. Ik liet dit gewoon ontdooien, omdat ik geen magnetron meenam tijdens mijn reizen. Het was goed, maar niet zo goed en de kleverige puinhoop van een micro-ed vitatop!

Nu ga ik weer mijn nieuwe boek lezen – geboren om te rennen!

Mijn reis in Californië begint morgen met een run en dan bakken. Het gaat leuk worden!!

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Pin

Delen

Mail

Delen